A hipnose é uma técnica de relaxamento cercada de mitos. Existe desde que o homem apareceu na terra e faz parte da vida cotidiana de todos os seres humano. Pelo fato de ser tão antiga e por ser utilizada em demonstrações circenses ou espetáculos teatrais, cria-se uma idéia falsa e distorcida do processo hipnótico e sua utilizações.

O modelo de hipnose moderna, desenvolvida pelo Dr. Milton Erickson, na década de 50, mudou completamente sua concepção, desfazendo antigos mitos.

Equilíbrio emocional, facilidade de memorização e senso organizacional são alguns dos benefícios gerados pela prática constante da hipnose e é uma excelente ferramenta para tratar as mais diversas dificuldades psíquicas e emocionais, tais como: medos, fobias, compulsões, traumas, depressões, ansiedades, distúrbios de aprendizagem, conflitos em relacionamentos. Eficientemente, promover uma comunicação mais assertiva com clientes e alunos, e também para gerar nos mesmos uma maior capacidade de comunicação eficiente e aprendizagem. Incrementa a habilidade de auto-gerenciamento emocional e de processos básicos como: alimentação, sexualidade, sono. Desenvolve uma percepção refinada das necessidades do próprio organismo para a promoção da saúde física e mental.

Qualquer pessoa podo utilizar diariamente estas técnicas, na vida pessoal e profissional.

O relaxamento proporcionado pela hipnose desperta recursos adormecidos nas pessoas, além de facilitar a cura de doenças como depressão, fobias e outras.

Os egípcios já utilizavam a técnica para curas e orientação psicológica e emocional.

O transe leve organiza idéias e discursos específicos para o alcance de metas pré-estabelecidas na vida pessoal e profissional. Tudo o que falamos carrega além de significados, intenções, valores, crenças e estratégias e com a hipnose aprendemos a utilizar o discurso a nosso favor. A hipnose resgata a arte milenar de contar histórias e utilizar metáforas (figuras de linguagem) para transmitir fatos. A auto-hipnose, é uma técnica muito utilizada por e praticadas por profissionais da área médica e psicológica, principalmente, através de transes leves, que nada mais que um relaxamento ou meditação, podendo também induzir os pacientes a transes profundos, com reações corporais involuntárias.

Atualmente já podem ser observados num nível de aprendizagem profundo, cursos que tranmitem conceitos e muitas práticas, proporcionado aos participantes a condição de poder adquirir resultados sensacionais, para as suas utilizações imediatas.